الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء
معلومات ثمينة
الوقت المناسب لشرب الماء ...
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء- بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
معلومات ثمينة
الوقت المناسب لشرب الماء ...
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء- بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .