كل الأعضاء مطلوبين صحيا....

كم طولك و كم وزنك ؟ و هل أنت راضٍ عن هذا ؟


طولي 158
وزني 50 ممم مو راضية عن وزني بس يمكن زااد لآنب طوييلة بالنسبة لعمري 13

هل شكل جسمك في حالة ( ممتازهـ – جيدهـمتوسطة- مقبولة ) ؟

ممتاااااااااااااازة

هل تعاني من ضعف في البصر ؟

لا الحمدلله 6/6 ههه قولو ماشآءالله

كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ؟

ولاا عملية الحمدلله

مـــاهي فصيلة دمك ؟

وانا شدرااني

هل تحمل مرضاً مزمناً ( السكري – الضغط – الربو - ..... ) ؟

لا الحمدلله ههه بس اشك ان السكري قررب يجيني من الحلوياات اللي نبلع فييها كل يوم

هل تحمل مرضاً و راثياً ( الثلاسيميا – نقص الخميرهـ –فقر الدم المنجلي - .... ) ؟

لا والحمدلله

مـــاهي علاقتك بالرياضة ؟

اصلا اصلا انا رياضية spoortya

كم مره تمارس الرياضه إسبوعياً .. و ماهي الرياضة التي تمارسها ؟

كل يوم بس يمكن مرة في الأسبوع ما امارس لآن يكون عليا امتحان او شي اما الحين إجاااازة اسبوع .. ف اكييد طوول اليوم بررع هه

امارس .. كرة القدم بس

حدثنا عن أكلك الصحي ( علاقتك بالفواكة و الخضروات ) ؟

انا الفواكه والخضار نصي الثاني صاارت جزء ما يتجزأ من حيآآتي .. الله يخلي ماماتي كل يوم تعطينا سلطة خضار فديتها الله يحفظهاو يخليها لي يارب

مـــاهي فاكهتك المفضلة ! و ماهي الفاكهة التي لا تحبها ؟

فواكهي المفضلة مو فاكهتي هههه : تفااح , برتقال , رمان , بطييخ , خوخ
واللي ما احبها ,, المشمش

مـــاهي الخضار المفضلة ! و ماهي الخضار التي لا تحبها ؟

خضااري المفضلة: جزر << كلو جزر عشان كذا نظري 6/6 ههه , طماطم , خيار , ليمون , كوسة , فلفل رومي
اللي ما احبها : البصل بكل انوااعه هه , الخس , الملفووف

علاقتك بالمأكولات السريعة , حدثنا عنها ؟

ممم مو قوية ناادرا آكل وآكثر شي وقت الجمعاات يعني إذا طلعنا مكاان ولا شي كذا .. آشتري ^^

هــل تشرب المشروبات الغازية ؟ كم مرهـ تقريباً ؟

امووووووووت فيها .. مم 2 في اليوم

هــل تتناول الحليب و منتجاته ؟

ايوآآ :)

( شعرك – أظافرك – بشرتك ) مرآآة صحتك
كيف ترى صحتك من خلا هذهـ الأشيااء ؟

جيدة الحمدلله .. بس شعري يطيييح >< عندي فقر دم ><


مــــاهي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ؟

مم الأرق ..


بـــــــــــــــإخـــتـــصــــار ,,, هل أنت إنسان صحي ؟

اكييييد بعد كل هذا ومو صحي هههههههه